Hurtigt-langsomt-hurtigt-langsomt
Beskrivelse
Sammen med jeres lærer skal I stille 8 kegler op på én lang linje. Der skal være cirka 10 meter mellem hver kegle.
I skal gå sammen to og to så I er cirka lige hurtige til at løbe. Start ved siden af hinanden og løb nu hele vejen fra den første kegle til den sidste. I skal skiftevis løbe ALT hvad I kan og langsomt.
Start med at løbe de første 10 meter hurtigt.
Prøv 2-3 gange, så I lærer at skifte tempo.